Découverte: la durée du sommeil pourrait modifier les gênes!

Le rythme de sommeil et l’expression des gènes

• Semaine : du 27 au 31 janvier 2014

Résumé de l'article : Les scientifiques savaient déjà que la quantité de sommeil était importante pour la santé mais des chercheurs britanniques ont découvert quand modifiant le rythme de sommeil sans en diminuer la quantité pouvait remodeler les gênes. En fait ces chercheurs ont fait une étude sur 22 personnes humaines en bonne santé, L'expérience c'est déroulé sur 3 jours chaque soir le rythme de sommeil était reculé de 4 heures. Chaque jour, on leur prélevait des échantillons sanguins. Il a été constaté dans ses échantillons que les gênes responsables du contrôle du cycle circadien sont 6 moins bien exprimés quand le rythme de sommeil est modifié. Ce qui peut le dérégler. Ce dérèglement favoriserai le cancer, le diabète voire même des maladies mentales comme la schizophrénie.

• Photo : Le rythme du sommeil
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Vocabulaire scientifique :

- Rythme circadien : rythme biologique d'environ 24 heures

Auteur : Agnès Roux

Source Internet : http://www.futura-sciences.com/magazines/sante/infos/actu/d/biologie-bref-rythme-sommeil-peut-perturber-expression-genes-51863/

Ines N. 3ème3